受講生の方から
「楽しみにしていました！」とおっしゃっていただいて
嬉しいかぎりです＾＾
「精油をきちんと使えるようになる」
この講座の焦点はここにあります。
基本の5種類の精油を使えるようになる。
アロマショップへ行くとたくさんの精油が並んでいますが
ホームケアに役立てるのであれば
たくさんの精油を揃える必要はないのです。
なぜなら
1本の精油は1つのはたらきでなく
たくさんのはたらきを持っているからです。
そのなかから
ホームケアに役立ち、幅広く使える精油があれば充分。
ラベンダー・ベラ、オレンジ・スイート、
ローズマリー・シネオール、青森ヒバ、ハッカ。
この5種類の精油があれば充分まかなえます。
講座のなかで、「どうやって使っていくのか」を学び
いざというときに、使えるようになる。
自分のケアのために、
家族のケアのために。
なぜこの精油がよいのか、
なぜこの使い方がよいのか
なぜこの滴数、濃度なのか、なぜ？を含め
各テーマごとに使い方をお伝えします。
また、アロマテラピーの基礎知識、
健康を維持していくことに不可欠な
運動や休養、食事といった健康学も含まれます。
そして、もうひとつ。
アロマテラピーでできること、できないことも
お伝えします。
じつはここ、すごく大事なことなのです。
ラインを知ること。
間違った使い方をしないために、
アロマテラピーをきちんと活用するために。
アロマテラピーをホームケアに役立てるために
大事なポイントになります。
暮らしに沿った、
アロマテラピーおうちのやさしい薬箱レッスン。
だれでも、できるようになります。
はじめてアロマテラピーを学ばれる方、
いまいち使いこなせていないな…という方にも
オススメしたい講座です。
楽しく学んでいきましょう。
