春、デトックス。
春分の日の昨日、
春とは思えない寒さでしたね。
昨日、たくさんのクラフトを
作製していました。
デトックスオイル、バスソルト、バスボム
クレンジングクリーム、鎮痛バーム、クレイパック。
こんなに一気に作製したのは久しぶりです。
きほんは混ぜるだけなので時間はかかりませんが
基材や精油選びの時間を大切にしています。
さて本題。
春は、デトックスの季節と言われています。
冬に縮こまっていた体を伸ばし
溜め込んでいた老廃物を排出する季節。
春の食材には、苦味のものが多くありますね。
菜の花、ふきのとう、たらの芽…
この苦味は、体の毒素を抜くと言われ
デトックスを促してくれるものです。
アロマでは、血行促進・利尿作用などの
精油を利用して
トリートメントオイルやバスソルト、スクラブソルトなど
おすすめです。
写真は昨日作製したデトックスオイル。
一緒に作ったバスボムを後日upする予定です。
