１週間に１回

窓を開けて
すべての精油をかおる。

毎日、精油ボックスを開けていても

週に1回、手持ちの精油すべてに
鼻をとおすのは、かなりのハードル…ですが。

ある講座を受講したとき
先生からアドバイスをいただき

はじめた、ルーティンワーク。

精油のチェックもかねて。
気になる精油もリストアップ。

1週間に1回。
たいせつなルーティンワーク。

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