体験レッスンのレポ

先日、体験レッスンを開講しました。

体験レッスンでは
はじめにアロマテラピーってなに?

精油ってどう使ったらいいの?
アロマテラピーの楽しみ方などお伝えしています。

 

お越しくださったのは
できるだけお薬に頼らずに

健康に予防に、ハーブやハーブ由来のものを
取り入れていらっしゃるTさん。

健康や美容に役立つ
自然療法。

アロマテラピーもそのひとつです^^

 

ハーブとアロマテラピー。

ハーブもアロマも植物を利用しますが
大きな違いは、

ハーブは植物をまるごと使うのに対して

アロマテラピーは、植物に含まれる
香り成分だけを使うということ。

ハーブを取り入れていらっしゃるので
ハーブとの違いを交えながらお伝えしました。

 

アロマテラピーの基本となるのが

植物の香り成分だけを取り出して
小さな瓶に詰めた、精油。

少し解説を入れながら

その精油の香りを
いろいろ試していただきました。

ユーカリのところでは
コアラから動物園の話に移行…

関連して話がちょっとずれる。

生徒さんとの会話で起こる
これも楽しい時間です^^

 

実習ではルームスプレーを
お作りいただきました。

Tさんが選ばれた精油は

レモン、オレンジといった柑橘、
そしてローズマリー。

爽やかな香りのスプレーが
できあがりました。

 

今日のレッスンのおわりは
ラヴィンツァラの香り。

これから風邪が流行る季節。

今日のレッスン、楽しみ方をヒントに

アロマテラピーも予防に
役立てていただけると嬉しいです。

ご受講、ありがとうございました。

 

シュシュでは体験レッスンも
随時開講しています。

学びの秋。はじめてみませんか?

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2019年10月23日 | Posted in Gallery, 教室シュシュ | | No Comments » 

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