週末から薬箱レッスンのクラスがスタートしました。
薬箱レッスンの特徴は
全6回をとおして、精油はたったの5種類ということ。
アロマショップへ行くと
たくさんの精油瓶が並んでいますが
プロでなく、
暮らしのなかで、ホームケアに役立てるのであれば
たくさんの精油は必要ないのです。
お伝えする基本の5種類の精油があれば
ホームケアであれば、充分まかなえることができます。
5種類の精油の使い方を知り、
いざというときに、きちんと使えるように。
暮らしに沿った講座です。
それゆえに、アロマテラピーの基礎知識だけでなく
食事、運動、睡眠といった健康学も含みます。
初回は小さな傷をテーマに
日常で起きやすい、擦り傷、軽い火傷、虫刺され、打ち身など
5種類の精油の使い方をお伝えしました。
なぜこの精油が良いのか？
なぜこの順番で作るのか、使い方なのか？
なぜ？を知ることで
間違った使い方をすることなく、きちんと使うことができます。
アロマテラピーに使う精油は
身近に購入することできますが
使い方を間違えれば
トラブルにつながることを知って使うことが大事。
正しい知識を持つことで
心、身体のケアに役立ち、暮らしを豊かにしてくれます。
次回のテーマは心。これも5種類の精油で。
それこそ心のケアというと、たくさんの種類の精油が必要になりそうですが
どのように5種類でカバーするのか、実習をしながらお伝えします。
お楽しみに。
薬箱レッスンは全6回の講座。
次回のクラス開講は11月を予定。
（8月～10月の間、アドバイザー対応コースクラスを開講するため）
そんな先なの？、という方は
お問い合わせください＾＾
はじめてアロマテラピーを学ばれる方、うまく使いこなせなかった方、
アロマを暮らしに取り入れたい方、
今回の生徒さんのように数本でカバーできる方法を知りたい方もぜひ♩
